。小庄想留没留住,小庄说的。”母亲想着那天事笑地说。
“默莉的弟,在永城县衙做事,默莉求我给他弟调进京城。我去白云观,碰到的默莉,默莉与我说的。我让京知府,安排人办的,他们是来答谢调动的人情。”孙贵妃说。
“他们没进府,我没见着人,你父亲没在家。你大妈,又去进香,下人不好说。我若见着此人,说啥不会要,或是给银两。”母亲说。
“是呀!皇帝最恨,贿赂的事。刘观私纳贿赂,诸御史亦贪纵,皇帝派人,在背后调查!”父亲笑地提示。
“刘观的事,我听点信息。”父母提示是为闺女好,孙贵妃笑说。
“好了!你母亲住这。我有时间,再来看你们。我去做事。”父亲说着,就走了。
“母亲!咱去卧室,在床上聊,累可躺会儿。”孙贵妃和母亲说着进了卧室。
“闺女平时吃点啥?皇宫吃饭,不会缺营养,你也不用,特别地补。”母亲坐到床上,一手拉孙贵妃手,一脸平静笑说。
“是的!御医说的,和母亲说的一样,母亲也可当御医了。”孙贵妃在起小闲暇时,常躺着和母亲闲聊,时而还睡着。如今想着那时的情景,孙贵妃有一种惬意之感。孙贵妃斜躺在母亲的身边,头枕着一个枕头,手拉母亲的手,和母亲开玩笑说。
“御医不敢当。我怀你期间,总结点经验,你父亲找郎中,与我说的。”母亲笑说。
“母亲说,孕妇饮食,有啥说法?”孙贵妃笑问。
“你这丫头,还要考妈,妈有经历,比你听来强……”母亲笑说着说起孕妇饮食营养原则1、孕早期膳食,以清淡、易消化吸收为宜。2、应尽可能选择喜欢的食物。3、为确保蛋白质摄入量,可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。4、早期注意摄入叶酸。叶酸关系到胎儿神经系统发育,若缺乏叶酸易造成胎儿神经管缺陷,如无脑儿或脊柱裂且发生兔唇、颚裂机率升高。绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜),动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子)等奶制品,有丰富叶酸。5、维生素要充足。准妈妈妊娠反应,严重影响正常进食,可在医护人建议下,补充综合维生素片。
“母亲说的好,与御医说的无差别。母亲再说食品有哪些禁忌?”孙贵妃笑问。
“你说吧,哪里不对,妈给纠正。”母亲看着闺女孙贵妃,也抓住闺女的一只手,不愿说,也许想耍滑温馨地笑说。
“好!闺女来说……”
孙贵妃也看着大概有点疲惫的母亲,想起自己看书看的知识说起孕妇饮食的几种禁忌1、山楂果及其制品不吃为宜。山楂对妇女子宫有收缩作用,如果大量食用山楂食品,会刺激子宫收缩,甚至导致流产。2、应避免进热性食物。热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎。例如荔枝、桂圆,属于这类水果。
3、忌吃刺激性食物。例如咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等,均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。
4、应尽量少吃加工食品。此食品经过加工的半成品食物,虽然美味可口但加入一定添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味及防腐剂等成份,会影响胎儿正常发育。5、忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品,可使人感染一些疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,且常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。烟熏、腌制、烧烤食物,也应尽量不吃。6、人参属大补元气之品,孕妇滥用进补可导致气盛阴虚易上火,还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,引起见红、流产及早产等危险。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,孕妇也不宜服用。7、茴香、花椒、辣椒粉、