是一位殷勤的使者，能够直接将你内心所渴求的东西，毫不费力地呈现在你的眼前。它就像是一条捷径，让你无需历经太多波折就能触及到那看似诱人的“快乐”。然而，高层次之乐却截然不同，它宛如一位严厉的守门人，在你获取快乐的路途之中设下了重重关卡，这些关卡犹如崇山峻岭、滔滔江河一般，考验着你的毅力与决心。

那廉价之乐，完完全全是短暂的、仅仅浮于表面的存在。它就像是一个充满诱惑的陷阱，轻而易举地就能让人深陷其中，难以自拔。就如同众人都耳熟能详的打游戏、刷视频之类的行为。当人们沉浸在游戏的虚拟世界中，或是在那五花八门的视频中不断切换时，它们的确能够在当下的那一瞬间，如同一股突如其来的快感洪流，迅速地将人淹没在那短暂的愉悦之中。可是，当这短暂的享乐如同烟花般绚烂过后，那无尽的空虚就如同潮水一般，悄无声息地蔓延开来，充斥着人们的心灵，让人在那片刻的寂静中感到莫名的怅惘与失落。

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与此形成鲜明对比的是，像读书、锻炼身体、学习新技能等活动。读书的过程，就像是在知识的海洋中艰难地航行，需要你静下心来，逐字逐句地去理解、去感悟那字里行间的深意；锻炼身体时，每一次的肌肉拉伸、每一滴汗水的挥洒，都伴随着身体的疲惫与坚持；而学习新技能，更是需要投入大量的时间与精力，在那陌生的领域中不断摸索、不断尝试，遭遇一个又一个的难题。这些过程无疑是艰辛的，就像是在攀登一座陡峭的山峰，每一步都充满了挑战。然而，当你经过不懈的努力，终于攀登上那山顶之时，那所获得的成就感就如同清晨的第一缕阳光，温暖而又明亮，它是如此的充实且长久。这种成就感能够如同一股源源不断的力量，注入到你的内心深处，让你变得愈发自信。这，才是一种更为高尚、更为纯粹的快乐。

所谓自律之人，从本质上来说，其实就是那些有勇气去抵御那些廉价之乐诱惑的人。他们明白，那些短暂的快感虽然容易获取，但终究只是过眼云烟，无法给自己的人生带来真正的价值。所以，他们毅然决然地选择了一条更为艰难的道路，那就是去追寻更具意义、更有价值的生活。他们在面对那如潮水般涌来的廉价之乐时，能够坚守自己的本心，如同那屹立在海岸边的礁石，任凭海浪的拍打，也毫不动摇。然而，这话说起来是多么的轻巧，就像是在平静的湖面上轻轻投下一颗小石子，泛起的只是那细微的涟漪。可真正要践行起来，却是无比的艰难。它就像是要在那狂风暴雨的黑夜中，独自一人穿越那茫茫的荒野，每一步都充满了未知与艰险。

在现实生活中，那廉价之乐就像是那无处不在的小恶魔，它们时刻都在寻找着机会，试图侵蚀人们的心灵。那闪烁着诱人光芒的游戏界面、那充满噱头的短视频，总是在不经意间就吸引了人们的目光。而人们往往在那一瞬间，就被那表面的快乐所迷惑，忘记了自己原本的追求与坚守。要想成为一个自律的人，就需要时刻保持清醒的头脑，不断地提醒自己那些廉价之乐背后的空虚与危害。这需要强大的意志力，就如同在拔河比赛中，需要你紧紧地握住那根绳子，使出全身的力气，与那强大的诱惑之力进行抗衡。

当我们尝试去践行自律，去抵御廉价之乐，追求更高层次的快乐时，我们会发现，这是一场漫长而又艰难的旅程。在这个过程中，我们会不断地遭遇挫折与失败。有时候，我们可能会在那强烈的诱惑面前败下阵来，重新陷入到那廉价之乐的漩涡之中。但是，我们不能因此而气馁，不能因此而放弃。我们要像那在沙漠中艰难前行的旅人一样，即使迷失了方向，即使遭遇了沙尘暴的袭击，也要坚定地继续前行。因为只有不断地尝试、不断地努力，我们才能够逐渐地增强自己的意志力，才能够更好地抵御那些廉价之乐的诱惑，真正