教练看来，他的语气中带着一丝嘲弄的样子。

眼中带着三分讥笑，三分凉薄，四分漫不经心。

他感觉这饼图自己都能给他画下来！

哦豁？

！！！！

我没听错的话，他是在嘲讽我，对吧？

叔可忍，婶不可忍啊！

健身教练面露狰狞的用刀给方瑜疯狂刮了起来。

还好他心里还是清楚的，没有当场用刀把方瑜皮给剥了！

再然后，方瑜做好肌肉放松后，依然面露坚毅，来到了用餐点。

开始了自己的能量进补。

铁胃技能，开启!

方瑜的肚子发出如同雷鸣般的响声。

虽然很小，但是旁边的健身教练却能听到。

接着，健身教练再次看到了他所承受不了的画面。

神啊，如果我有罪，请让法律制裁我，别在拧我的三观了！

它快翻了！

四斤炒牛肉啊！三碗白米饭！一大盘蔬菜！

你的胃那是空间袋吧？

方瑜在健身教练逐渐崩溃的眼神中，方瑜肚子咕咕乱响，将这些“营养餐”全部吃下，最后打了一个饱嗝。

此时健身教练已经开始怀疑方瑜怕不是一个武师吧？

据他所知，只有武师才能在这样的体格下，有这样的饭量。

但是一个武师怎么可能只会有这样的体能？

更别提武师来健身馆了。

那简直就像是大学生去上幼儿园一样。

他们自己炼体的武术就比市面上最顶级的健身馆要强上不知道多少。

再加上，人家都有武师指导，各种药补。

所以，根本不会有武师会来健身馆，还请教练给自己定制健身计划。

不过，好在，吃完饭没多久，方瑜的脸色就没摆太久，立刻就原形毕露。

浑身的疼痛，疼的他龇牙咧嘴，脑子里晕乎乎的，走起道来都颤颤巍巍的。

冲着健身教练摆了摆手后，这才离开。

而他身后的健身教练则是看着他的眼神，有点犹豫。

最后还是化为一抹坚定。

算了，还是继续教吧，管他是不是武师，反正这是他自己选的，出事了也不怪他。

至少，这钱自己是绝对不会退的！

健身教练定下了自己的决心。

方瑜回到自己家中的时候，感觉自己身子都快散架了。

回到家，都没先去洗澡，先躺在沙发上哼哼唧唧的一副要死要活的模样。

点开看了下人格面具上的吸收条件。

“体质1级：|||||||||”

方瑜看到进度条已经走了一半多了，这才嘴角乐开了花。

回到现实世界，已经有一个星期了。

直到醒来的时候，方瑜才发现，自己在游戏里过了这么久，醒来只不过才过了一个晚上。

一晚上，游戏里度过了十几天。

太值了！

方瑜一脸愉悦的去洗漱，顺便解决下三急。

再后面，方瑜对自己后面的计划，好好梳理了一下。

首先，吸收人格面具是第一要事，自己要在最快的时间内，将人格面具完全吸收，转化为自己的能力。

因此，他要做的就是先请假一段时间，好好锻炼身体。

但是，请假也没那么好请。

为了让自己的假期不至于变成失业，自己还得做好准备。

辞去工作？

那是后期的事，现在自己还没那实力，就别乱想。

于是，方瑜在家中，借由最后一天时间。

先是启动了一次“坚毅”技能。

目标：写出《冰河世纪》的游戏策划方案！