站在百年冥冬水中，全身湿漉漉的，勾勒出一道绝色的身影。

在她的背部，一对凤凰羽翼光芒四射，随着功法运转，湖中的百年冥冬水，不断涌入进娇躯。

无论是木灵希，还是沧澜武圣，她们的身体都发出“噼里啪啦”的声音，在经受千锤百炼。

这种淬炼，是相当痛苦的过程，每一个刹那都像是经历了一场生死折磨，意志力不够强大的人物，根本承受不住。

从她们二人的体内，不断有杂质涌出来，融入进阴阳湖泊。

“想要承受住冰火凤凰的传承，就必须先淬炼她们的身体。身体若是太过脆弱，在传承加身的那一刻，她们就会自爆而死。”圣书才女道。

张若尘道“能够淬炼到什么层次？”

“次圆满体质。”圣书才女道。

至高圆满体质、圆满体质、次圆满体质，乃是三个不同的层次。