过怎样的锻炼。

这次论道大会让陆尘了解了许多有关于符修方面的事情，给自己得到一个特别好的锻炼机会，增长了自己的见识。

陆尘便觉得，此番跟叶子前来参加论道大会，是一个不错的决定，一扫之前的郁闷，以及之前的种种不开心，现在觉得比之前那时候豁然开朗了许多。

随后，一场令人惊心动魄的论道大会讲解，又接着继续开展了起来，但是这次上台的嘉宾并不是陆尘没有见过的一些符修厉害之人，而正是之前见到的余汶。

余汶上台之后，便向着周围的人，一一的打起了招呼。

在符修界无人不知无人不晓的余汶上台之后，引起了许多人的关注。

他上台之后的第一句话就是：“首先大家肯定是对我比较了解的了，我本不想上来与大家讲解一些事情的，毕竟那些来自五湖四海的人都是非常厉害的，大家仅需要听他们的意见。”

“可是，我却受到我两个朋友的委托，来向他们展示自己对于符修的意见以及技巧，本想着就在他们两个的面前，展示一番即可。