炼皮境才能圆满，自然是水到渠成地破开皮肤与筋脉的壁垒开始强化第一缕筋脉就算进入了强筋境界。每个人的炼皮境界的强悍程度是不一样的，因人而异。

炼皮境的人，练到圆满皮肤的韧劲即使是用刀子割也不会破，在加上体内灵力的加成，力量会比一般人高出五到十倍。

当炼皮圆满自然而然的灵力就会去作用到体内的筋脉上，一点一点强化筋脉，这个时候就需要心法调度灵力去逐渐强化。而一些大家族在子弟炼皮境就会赐下心法，开始熟练，还会给一些外家功法，将自身力量更加准确细致把握。

强筋圆满灵力回充满整个小周天，然后需要突破壁垒让灵力去到自己该去的地方，自然就是气海丹田，打开气海丹田就需要打通任督二脉，而任督二脉的打通是后天与先天的分界线。

打通任督二脉，完成第一个大周天，灵力会去到气海丹田，此时可以称之为先天初期，然后用灵力开始锻骨，这一境界主要是净化体内骨骼，祛除骨骼中的杂质，让自身骨骼更加坚韧，坚固。

随着锻骨的进行，体内杂质祛除的越多，与灵气的亲和度就越高，灵力就更加精纯，自身机能就更加强悍。

丹田中灵力凝聚是锻骨境圆满的标志，而身体越是赶紧，灵力凝聚的就越快，锻骨的速度也就越快。

体内灵力开始液化就说明进入了下一个阶段，搬血境，灵力液化回融进血液中，提纯血脉之力，净化血液，灵力开始于血脉满满像和，寿命开始延长。

搬血完成，血脉第一次觉醒，有人会获得血脉的力量甚至一些强大的存在血脉第一次觉醒会觉醒出强大的技能或神通。

血脉中带来的机能每一个都是独一无二的，只能遗传不能学习。

搬血境完成，气海液化圆满，借助灵力裹挟血脉打通五脏六腑中的任一一个就算进入了洞府境，每一个脏腑对应着一个洞府，每打开一个就相当于多了一个气海，而对应着五脏六腑的五行之力开始显现，比如肺对应金，肝对木，心对火，肾对水，脾对土，按照甲乙木，丙丁火，戊戌土，庚辛金，壬葵水对应，你就可以选择自己属性相对的五行功法去修行。

绝大多数人一声这回选择开一个洞府，因为洞府境每开辟一个都是惊心动魄生死边缘徘徊的，当然对于绝大多数人来说，都会选择自己命中的五行选择开辟洞府。

有些运气好的，在开辟洞府的时候回觉醒一些独一无二的神通，

洞府境修行圆满，人体脱离肉体凡胎，传言洞府境以后那就是传说中的仙，但到底是不是不得而知。

“我告非，这么说我现在是强筋境啦？”唐森有些惊讶的发现自己筋脉竟然已经强化完成了，莫非这就是所谓的天才吗？嘎嘎，看来我果然是天选之子啊。

的确，唐森现在已经是强筋圆满，后天圆满，只要打通了任督二脉，他就算踏入了先天之境，要知道，所谓的先天之境就是指锻骨境而已，实际上这是狭义上的先天，广义上的先天其实指的是，锻骨，搬血，洞府三境。

然而，唐森觉得似乎自己除了力气大些了，身体轻松了一些意外还想没什么变化，非要说变化的话，那就是毛没有了。

不过话说回来，现在不是才8岁嘛，八岁的后天圆满算不算天才，唐森心里嘀咕着说道“应该算吧？”

他低着头在池塘里看了看自己倒影，心里美滋滋，进过这一番改造白白净净的，真是一位萌萌哒的小帅哥，然后看见倒影里自己的小雀雀，赶紧捂住还看了看四周“还好还好没有人。”

“咦~哪里怎么会有一扇门？”唐森看见了那扇半开着的门心想“该不会是那个高能的洞府吧？哼哼小爷我果然是天选之子啊，进去看看先找件衣服穿穿”

唐森一溜烟钻进去，然后尖叫着跑出来，似乎里面见到了什么