她的眼框就越红了。

许逸下来的时候，她都没有感觉到什么。

“可可，你这么哭了？”

许逸看到苏可可落泪了，赶紧关心的问了一句。

“爸爸。”

苏可可直接扑到了许逸的怀里，然后哭着说道“爸爸，你太辛苦了，可可都帮不了你，可可好没用，好没用。”

许逸听到苏可可的话，不由的抱紧了她。

“小傻瓜，你已经很厉害了。直播间里，不知道有多少人羡慕，爸爸能有你这么厉害的女儿呢。”

“比起同龄人，你已经非常厉害了。”

“再说了，爸爸有什么辛苦的呀，就是一点体力活。在这里，吃的好，睡的好，爸爸都比以前壮了，你应该看的出来。”

“好了，别哭了，小宝贝。你要越开心，爸爸就越不会累。一点体力活，真的不算什么。”

说着，许逸抹去了苏可可的泪水。

适当的哭一下，也是有好处的。

苏可可被许逸安慰之后，就慢慢的平息下来了。

“我们今天早上吃一点煮猪血吧，肉汤我也炖好了，陶锅已经烧制成功了，可以一次性炖很多汤，方便了很多。”

“对了，等吃了早饭，爸爸教你腹式呼吸，这个对你的身体有好处，你可以跟爸爸一起练。”

“等你掌握了腹式呼吸之后，爸爸就教你打坐，可以让身体快速的恢复过来。”

腹式呼吸法，这个宝宝知道，一直都有练习，收腰效果不错。但是，打坐是什么鬼，修仙吗？

打坐？？？我没有听错吧？

1号，你是身怀什么绝学吗？

看到弹幕，许逸微微一笑。

然后解释道“我说的打坐，其实一种冥想方法，不是那么玄乎的事情，主要是动过调节自己的呼吸和大脑，让身体获得放松，从而消除疲劳。”

“佛家，道家，还有瑜伽都有类似的方式。只不过，我觉得我这个冥想法效果更好。这段时间，睡觉之前都会使用这个冥想法来放松自己，让自己每天晚上都休息的特别好，自然恢复的也比别人好了。”

好啊，1号，你还说自己不会武功，明明都掌握了一门内功了。

1号，我也可以学你的打坐法门吗。我不求比你厉害，只要一拳可以打晕一只狗就可以了。我们小区的野狗太多了，狗奴都不愿意领回去养，我要一拳打晕它们然后送狗奴家里去。

请楼上不要发表过激言论，这样很不友善。

1号，要是没学到位，会不会出现走火入魔的情况啊？

对啊，要是走火入魔了怎么办，练出问题住院了，你可以报销吗？

……

你们可以试着把直播间告了，它们影响到你们进步了，每天都把时间都浪费在这里。

直播间越聊越离谱，什么一拳打爆一个山头，一脚踢平冰川都出来了。

许逸没搭理那些弹幕，毕竟网上发言和现实的情况可能完全背道而驰。

他和苏可可吃过了早饭之后，许逸就开始给苏可可制作诸葛连弩了。

诸葛连弩配合毒液，苏可可也可以武力输出。

在这史前世界，用毒来攻击野兽和恐龙，是最好的办法。

那一点毒液是不够的，所以许逸已经打算去寻找其他可以毒液的植物和动物了。

世界上对付野兽最好的有毒植物，就非箭毒木莫属了。

箭毒木，它是一种剧毒植物和药用植物，它的乳白色汁液含有剧毒，一经接触人畜伤口，即可使中毒者心脏麻痹（心率失常导致），血管封闭，血液凝固，以至窒息死亡，所以人们称它为“见血封喉”。

另外箭毒木的树皮特别厚，富含细长柔韧的纤维。有些少数民族常巧妙地利用它制作褥垫、衣