先把体质锻炼起来。”

早春晚秋震惊道“十圈！”

无心露出魔鬼一般的笑容。

“十圈后只能休息半刻，然后我教你们做拉伸体操，劈叉、下腰、压腿等把柔性练起来。”

早春晚秋哭丧着脸“小姐，请对我们温柔点！”

无心露出恶魔般的笑容。

“当然……不会。”

古代后宅明枪暗箭，防不胜防，一步荣华富贵，一步万丈深渊，她得珍惜新的生命，定不能踏进万丈深渊。

自那天起，无心院里每天早上都能听到两人此起披伏的哀叫，两人进步迅速，很快便将基本的学了七八。

日子过得充实紧迫，直到一日。